Tuesday, January 14, 2014

Projek kurus

Lagi satu projek 2014 saya adalah nak turunkan berat badan sekarang 60kg. Baaru je naik 60kg ni. Sebelum ni menten 55kg. Sejak skip omega guard, naik dan naik. Tengok la cara makan pon. Confirm naik punya.  Secara permulaan. Nak mulakan breakfast dengan makan benda2 sihat. Kalau tak.... koteaw goreng + telur dadar, koteaw kungfu. Haa..kaaauuuu. pasni, xnak gi bfast. Nk bfast dalam office je.
Wish me luck!

No comments:

Post a Comment